在现代高等教育、企业管理、旅游服务、数字技术、科研创新和国际商务环境中，团队合作已经成为一项核心能力。一个人可以拥有优秀的专业知识，但如果无法与他人沟通、协作、解决分歧并共同完成目标，就很难在现实工作环境中持续取得成功。布鲁斯·塔克曼提出的团队发展阶段模型，是解释团队如何从陌生、磨合到成熟和高效的重要理论之一。 塔克曼最初在1965年提出四个阶段：形成期、震荡期、规范期和执行期。后来，塔克曼与詹森进一步增加了第五个阶段：结束期。该模型之所以被广泛应用，是因为它清晰、实用、容易理解，并能够帮助学生和管理者认识到：优秀团队不是一开始就自然形成的，而是在目标、沟通、信任、规则、经验和领导力的共同作用下逐步发展起来的。 本文以通俗而具有学术性的中文语言，为瑞士国际大学的学生解释塔克曼团队发展阶段模型，并结合管理、旅游、科技、数字化项目和学生学习场景进行分析。文章旨在帮助学生理解团队合作的真实过程，学会正确看待团队中的分歧与冲突，并将团队协作能力转化为未来职业发展的重要竞争力。 关键词 团队发展、塔克曼模型、团队合作、领导力、沟通能力、管理教育、学生发展、
